Bağdat hurması (Diospyros kaki), Diospyros cinsine ait olan
bir meyve türüdür ve özellikle Asya kökenlidir. Bağdat hurması, birçok farklı
ülkede yetiştirilen ve popüler bir tüketim meyvesi olan bir bitkidir. Bu meyve,
genellikle ekim ayında olgunlaşır ve yuvarlak veya oval bir şekle sahip
olabilir. Ayrıca kabuğu pürüzsüz ve parlak bir yapıdadır.
Bağdat hurmasının içi yumuşak ve jölemsi bir dokuya sahiptir
ve olgunlaştığında tatlı, sulu ve lezzetlidir. Olgunlaşmış Bağdat hurmaları,
turuncu, portakal veya kırmızı renklerde olabilir ve meyvenin içindeki tohumlar
genellikle yenmez.
İşte Bağdat hurmasının bazı özellikleri:
Yüksek Besin Değeri: Bağdat hurması, A, C ve K vitaminleri
ile mineraller açısından zengin bir kaynaktır. Ayrıca diyet lifi ve antioksidanlar
bakımından da zengindir.
Bağışıklık Sistemi Desteği: C vitamini içeriği nedeniyle
bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur ve vücudu hastalıklara karşı
koruyabilir.
Antioksidanlar: Bağdat hurması, antioksidanlar açısından
zengindir ve vücuda serbest radikallerin zararlarına karşı koruma sağlar.
Düşük Kalorili: Bağdat hurması, düşük kalorili bir
atıştırmalık veya tatlı alternatifi sunar.
Bağdat hurması genellikle taze olarak tüketilir, ancak kurutularak da saklanabilir ve tüketilebilir. Taze Bağdat hurması, tüketim öncesinde yavaşça olgunlaşması gerektiğinden, çoğu kişi tarafından tatlı ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilir.
- Stock: Stokta Var
- Model: PN-BH